夏バテ防止に。

朝から暑いですー！

先週は涼しい日が続いていたのに、東京は一気に暑くなり、
子供たちもバテ気味です。

栄養つけなきゃねー。



昨日の晩御飯。

ゴーヤチップス
ゴーヤのお浸し
ポップコーンシュリンプ
豚ロースの辛みダレ焼き
キムチ
さくらんぼ

ゴーヤは、カラッと揚げると子供たちも食べてくれます。
たっぷりの塩で揉んで、片栗粉とまぶして揚げるだけ。
キッチンが暑くて料理しながら汗だくですが・・・笑

さて、今日は金曜日だ！がんばろ♪♪